“主人，您這是怎麼了！”
江寒推門進來，正在擦拭着房間內傢俱的林鸞回頭看來，只是看到江寒那青一塊紫一塊的模樣，頓時心驚出聲。
上身的衣服在百里九疆的一拳又一拳轟擊之下早就破爛不堪，此刻的江寒赤着上身，流線型的肌肉之上滿是淤青。
“沒事。”
相比較於林鸞的擔憂，江寒卻是並不覺得有什麼。
身上這些傷，只是淤青罷了，沒有傷到根本，以生命的恢復力，甚至不需要藥劑輔助，江寒都能在一夜之間恢復至完好。
“我先去洗個澡。”
江寒跟林鸞打了一聲招呼之後，便向浴室走去。
其實洗澡這東西對於江寒來說已經沒什麼必要了，規則之力全身震盪一番，遠比洗澡更加潔淨。
但泡澡還是有好處的。
水終歸是生命之源，而熱水更能讓身體徹底放鬆下來。
營養液配合熱水，才能夠徹底地融入全身，效果甚至比口服的還要好一些。
往浴缸放水的同時，江寒把剛剛百里九疆交給他的那個硬幣大小的移動硬盤插入了浴室的投影設備之中。
光芒閃過，一道光幕被立體投映了出來，是一個穿着緊身皮衣的女子，不過臉上皮膚是綠色的。
“進階鍛體法第276套，整套鍛體法共1671個動作，針對鍛鍊艱難的肌肉羣獨創，效果上乘。”
“接下來開始第一個動作解析。”
在江寒的目光注視下，那女子緩緩做起了第一個動作。
動作多少有些怪異，江寒此前從未見過，但不得不承認，這女子的身體柔韌性是真的很好。
掃了一眼浴缸之中已經快要放滿的水，江寒從系統空間內取出了一瓶營養液，
倒了進去。
淡綠色的營養液接觸到水的瞬間，便充盈了整個浴缸，點點金色的熒光在其中生輝。
淡綠色液體只是輔助藥液，幫助打開毛孔，梳理淤血，而那點點熒光，纔是真正有用的。
將身上那殘破到不能再傳的褲子脫了下來，江寒躺進了浴缸裡。
絲絲冰涼的感覺在藥浴打開毛孔之後涌進了身體。
到底是頂尖科技下的產物，這種能夠量產的藥劑，效果竟是比江寒的生命規則還要好上一線。
不過說到底，生命規則跟營養液並不是同一個屬性的。
心思微沉，生命規則亦在此時作用加持在了江寒周身。
營養液配上生命規則，江寒身上的淤青正在以肉眼可見的速度消退着。
而江寒已然沉浸在了這種全力修復身體的感覺之中。
至於那鍛體術的影像，之後再看也一樣，反正現在江寒睡不睡覺都一樣，練一晚上鍛體術也未嘗不可。
不過江寒不知道的是，此刻浴室的門外，林鸞手裡拿着一條毛巾，臉上泛着紅暈，正猶豫着要不要進去。
作爲奴僕，她很清楚自己應該做什麼。
她從小所接觸到的人和事，無不告訴她這麼做的正確性。
若是依附的主人未來能夠成爲一個強者，便是身爲奴僕的地位，也絕對不會差。
甚至還有奴僕轉正的存在！
但說白了，林鸞只是一個十八歲的小女生，便是見過再多，真到自己身上的時候，內心總歸忍不住地會慫上半分。
“加油，林鸞，你可以的。”
小姑娘紅着臉，自己給自己打氣。
“主人那麼帥，人又溫柔，你有什麼不滿足的呢？”
一念至此，林鸞沒有絲毫猶豫，推門走了進去。
浴室之中霧氣環繞，淡綠色的氣霧充盈着整個房間。
“主人……”
林鸞怯懦的聲音響起，讓江寒從沉浸的狀態中退了出來。
“嗯？”
江寒朝林鸞那邊掃了一眼，雖然氣霧環繞，但江寒依舊能夠清楚地看到房間內的一切。
看着林鸞身上那被浴巾包裹住的身軀，江寒毫不懷疑，若是他此刻說些什麼，下一刻林鸞就能進來泡藥浴。
“額，那什麼，幫我那條毛巾就行，然後你出去吧。”
生怕林鸞再做出什麼出格的決定，江寒連忙出聲道。
雖然他現在只需要勾一勾手就能徹底佔有對方，但江寒不願意。
就好像姜知魚不會做對不起他的事一般，哪怕現在距離姜知魚不知多遠，他也同樣不會做對不起姜知魚的事。
林鸞聽到江寒的話微微一怔，反應過來之後把手中的毛巾搭在了浴池邊上，而後紅着臉退了出去，從頭到尾都沒有再說話。
還好，這丫頭每做什麼失去理智的事。
說白了，這種孤男寡女，共處一室，還是浴室的情況下，江寒的心智雖然還算堅韌，但總歸多了幾分異樣。
寧心靜氣，強行把剛剛那一幕拋到腦後，江寒再度吸收起了浴池之中的營養液。
只是短短十分鐘的瞬間，營養液便盡數吸收乾淨，輔助生命規則，讓江寒身上的淤青盡數消退。
周身規則之力震盪，將水珠褪去，拿起毛巾擦了擦身子之後，江寒從浴缸之中走了出來。
又從系統空間中取了一套新的衣服，江寒走過去關了投影。
身上的傷已經養好了，接下來就該修煉鍛體術了。
好在分配的這套房子裡，就有修煉室，材質雖然不如特訓室那般堅硬，卻也足夠江寒用了。
毫不誇張地說，單論硬度，修築這修煉室的材料， 比藍星之上所有物質都要堅硬。
江寒此前還從未修習過任何鍛體術，主要是藍星也沒有這個條件。
當然，廣播體操不能算在鍛體術之內。
現在初次修煉，他只能笨拙地跟着投映出來的那女子立體影響去照貓畫虎。
不過鍛體術本身並不高深，只會針對不同的肌肉羣來進行激活訓練。
就好像俯臥撐跟仰臥起坐本身也算是一種鍛體術，不過只是最爲粗淺的鍛體術罷了。
痛苦。
這種高深的鍛體術初次修煉，帶給江寒唯一的感覺就是痛苦。
想要鍛鍊到平時鍛鍊不到的肌肉羣，單是動作，就極度地違反人體骨骼構造。
對於江寒來說，就好像是自己把自己的骨頭掰彎一般。