王艾這種訓練強度至少堅持了五年，在強大的營養和專業的醫療保障之下，他幸運的沒有肌肉疲勞、積勞成疾的過來了，也就鍛造了國家隊數一數二的體能狂人，既能短程加速，也能長途堅持，或者說兼具短跑和長跑的優勢。王艾早年對楊晨說：我要磨平疲勞點，騎在疲勞點上來回噶幾，早已經實現了。
現在對他來說，早晨、晚上的各自兩萬米，就像每天起牀刷牙一樣，沒什麼意外、也沒什麼驚喜，當然也沒什麼負擔，這就是運動員從小練起的好處。王艾現在自己也不知道自己一口氣跑下來究竟能跑多遠，制約他的現在不是體能而是時間。這方面專業運動員和業餘運動員差別很大。比如業餘運動員會說我做了三百個俯臥撐、而對於專業運動員會說我做了半小時俯臥撐。
對於王艾而言，推動他的是自律，制約他停止的是疲勞，而不是數量和距離。因此能跟上王艾的全天節奏而不落下風的，在國家隊裡並不多，王艾的基礎打的太好了，數來數去只有一個羅彤亮，而他是天賦異稟。如果擴大範圍來看，也就只有陳濤、趙旭日、周海濱這些84國少的小夥伴了，畢竟年紀相差不多，一起帶起來了，而且還是後來仍舊在堅持的。
3月25日比賽日，上午國家隊在大帥球場熟悉場地，其實早就熟悉過了，但這是亞足聯的程序，之後下午交給烏茲別克斯坦隊來熟悉。此時，國家隊已經全面“戒嚴”，整個遼足附屬酒店，除非有足協發放的專門證件，否則誰也進不去。國腳們使用着不同的放鬆方式，有的回屋睡覺，有的聽歌，有的找人打牌，有的乾脆看電影。
下午四點半，吃了一頓高能量、易消化的食物。飯後阿里哈恩做了最後一次戰術講解，需要進行戰術配合的球員三三兩兩湊在一起，低聲商量着各種情況下該如何應對。
比賽時間是在晚上八點，北方三月的這個時間，有點冷了，但考慮到收視的問題，仍舊安排了這個時間點。隨着比賽時間逐漸臨近，國腳們依次穿好衣服，魚貫而出，從酒店步行穿過熙熙攘攘的人羣，在球場保安的維持下，從球場側門進入更衣室。
而此時，大帥球場周圍的燈光亮了起來，球場外圍甬道兩側的彩燈難得的點亮，球場虎頭上的紅燈點亮。幾乎所有人都是第一次看到這顆“虎頭”全部亮起的樣子，以往遼足也有過晚上比賽的時候，但虎頭大廳的燈光從來不亮，或者只是亮起幾個白色的燈泡。而今天晚上，則是紅光大放，虎目、虎口，在三十多米的半空中，彷彿一支兇猛的老虎睜開了眼睛。
按照球場方面的解釋：這是給國家隊的禮遇！
其實按照許多知道內情的人來說，解讀就不同了，比如……趙丹。他回到遼陽後見到了父母家人，自然是一番歡聚，說起來這兩年和王艾在一起工作，也是滔滔不絕，後來乾脆掏出了幾張球票，把球迷老爸和老媽拉到了瀋陽，當然，他在中國醫科大的妹妹也沒放過。
身爲王艾的爲數不多的好朋友，貼身保衛，弄幾張球票還是輕而易舉的。
此時就在看臺上的趙丹，在妹妹的拉扯下回頭注意到了虎頭上的紅光大放，幾乎早早等待在球場裡的三萬八千多球迷都被吸引了目光，趙丹愣了愣，隨即撇撇嘴：“拍馬屁！”
“什麼？”趙荷疑惑的抓着哥哥的手臂。
“我是說，這是遼足在給王艾拍馬屁呢。”趙丹指着虎頭道：“咱們今天進來時候我不是指給你過嗎？那個虎頭是三層懸空房間，最頂上一層一直是無人使用狀態，就是那個眼睛中間的王字房，那是王艾的房間，哪怕他一次沒去過。一年半以前，大帥球場竣工的時候我陪王艾來過，但是遼足那邊就說了這個設想，王艾不置可否，但我們都知道，這是遼足上上下下感謝王艾的大力支持。所以今天國家隊首次在這裡舉行賽事，這個亮起全部燈光是表示對國足的禮遇，但同時也是對他的禮遇，只是一般人不知道罷了。”
豎着耳朵的趙丹爸爸點點頭，讚許的道：“這馬屁，拍的很巧妙。不過也不能這麼絕對，以後王艾要是哪一次沒入選國足，國足再來，燈也得開，總不能到時候說燈壞了。”
趙丹晃晃頭：“他還能落選？除非他退役，看他這個體格和訓練的專注勁，我退役他都不一定退役。”
球場上仍舊是昏暗的，在趙丹一家人旁邊不遠就是央視、遼視的直播間，原本他也可以混一個包廂的，但他自家知道自家事，能拿到球票就不錯了，專職保衛人員要的就是低調。
晚上七點，大老虎四條腿上方的巨大白光燈亮起來，黃綠色的球場立刻變得纖毫畢現，兩隊先後出場，進行了最後二十分鐘左右的熱身活動，然後分別退場。將球場留給了一片歡騰的球迷。在昏暗的看臺上，伴隨着現場喇叭播放的愛國歌曲，球迷們開始自發大合唱。
歌聲是如此豪邁，乃至於身處更衣室的國腳們也能聽到。
晚上七點五十分，亞足聯官員來敲門，新任隊長白廣海第一個站起身來，然後是老郝、謝暉、曲波、邵佳一、陳洋、孫繼海、李宵鵬、肇俊哲、王艾、李瑋鋒、鄭智、徐雲龍、羅彤亮、張永海、劉雲飛、安琦、李健等人依次站起。替補守門員安琦、李健等人留在後面，等到首發隊員都列好隊了纔出來跟在最後。
而此時，球場內的歌聲漸漸低落，掌聲和歡呼聲正在響起。
前方光明大放的球員通道口，似乎預示着明年德國世界盃的大門，正在敞開。