事實證明，無論是帝王將相，還是販夫走卒，終究還是逃不過真香定律。
大好的“長生法”一分錢不要就放在眼前，而且說得言之鑿鑿能長壽、能養生。
那……誰肯放過？
畢竟，“來都來了”四字定律，能影響的可不僅僅是朱元璋這一個皇帝啊。
對於大明普通臣民來說，他們如果不知道就算了。
如今已經知道了，那哪裡肯放過這東西。
而且，不同於其他世界和後世。
這個時代的人，反正本身就沒啥休閒活動，可以說本身就閒出屁來了。
如今有了這麼個八段錦，反倒是多了一件能打發時間的好事兒呢。
也正因爲如此，整個應天府，無論是帝王將相還是販夫走卒，都陷入到了八段錦的瘋狂之中。
練！
趕緊練他媽的！
反正不要錢，誰不練誰傻逼！
無非就是耗費點力氣和時間罷了，若是成功，那收穫可就太大了
這誰能不樂意？
一時間，整個應天府似乎到處都能看見練習八段錦的人。
有錢人、高門大戶的，在家慢慢練，一旁還有請來的“高人”指導。
這些高人倒也不是旁人，不過都是醫家或者道家比較強力的一批人而已。
他們其實本身就或多或少的練過甚至精修過八段錦。
只不過往日他們不知道這玩意兒居然還能有養生的功效而已。
如今面對的不過是精簡過後的八段錦而已，那麼他們這些能同時精通打法、步法、練法的猛人，豈會不懂？
那些高門大戶的老爺們，在這些高薪、人情請來的高人的指導下，還真就練得有模有樣。
而沒有這些條件的普通百姓，那也不要緊。
反正這報紙上已經把簡單版的八段錦說了個明明白白，但凡腦子沒坑的，實際上都能慢慢摸索出正確的練法。
或許天賦、天資不同導致又快又慢。
但最終形成的情況就是，整個應天府，似乎處處都能看到有人在討論、練習八段錦。
而最讓衆人欣喜的是，也不知道是不是由於平日裡活動得太少了。
反正越是王公貴族，平日裡養尊處優慣了的他們，練習八段錦的效果簡直不要太好。
最開始時，有些人還認爲是自己天賦異稟呢。
結果得意洋洋的跟同僚一說，卻發現衆人其實或多或少都有感覺。
“不是，爾等真有如某一般的感受？”
“對啊，這有什麼的？不就是感覺身體發熱，然後精神煥發了一些嘛，你是沒看到更神奇的，不然你都沒法相信！”
“喲？還有什麼更神奇的，說來聽聽，某也見識見識！”
“嘖嘖，許兄你是真兩耳不聞窗外事啊！”
“今早傳出來的消息，咱們那位刑部左侍郎，僅僅練習了兩天八段錦以後，原本中風導致根本不能用的右手，居然勉強有感覺還能動了。”
“要知道，那位張侍郎，之前可是請遍了無數良醫，甚至陛下把御醫都派去了都不好使啊！”
“結果呢，如今僅僅只是練了兩天八段錦，嘖嘖，直接開始恢復了，哪怕只有一點點，也足夠張侍郎欣喜若狂了！”
“這不比咱們這些精神煥發什麼的更加神奇？！”
得！
這麼一說的話，這位姓許的小官頓時覺着自己顯得過於大驚小怪了。
可他不知道的是，其實如今跟他一般大驚小怪的，可遠遠不止眼前以及身旁這些人。
在宮中同樣練了兩天多的朱元璋，此時更是滿心歡喜的看着一旁的馬皇后。
“皇后，咱這兩天睡覺是不是呼嚕沒那麼響了？”“咱感覺自己精神好了不少呢！”
“睡覺更香了，人似乎也沒有之前那麼畏寒畏冷了！”
“伱呢，你練習以後感覺咋樣？”
馬皇后此時跟朱元璋一樣的一身粗布衣裳，頭髮用一根銀釵別住，滿臉淡笑的站在那兒看着朱元璋。
“嗯，我也感覺不錯。”
“你這兩天睡覺確實呼嚕沒那麼響了，睡得想必是沉了一些。”
“而且你沒發現你胃口也好了一些？”
“我何嘗不是這樣，我都好久沒這麼大口吃飯了！”
“晚上要不是被你那呼嚕吵醒，我怕是能睡得更舒服！”
朱元璋聞言哈哈一笑。
“你這說的是什麼話，什麼叫咱的呼嚕吵到你了？”
“咱們都老夫老妻了，你還能嫌棄咱的呼嚕？”
“你應當習慣了纔是！”
“哈哈哈哈，不錯如此看來，這八段錦是真有用啊！”
“這下好了，咱們老兩口倒是能多在這世上看看！”
馬皇后聞言笑着點了點頭。
馬皇后有句話沒說，她實際上之前一直有些不大舒服的。
可如今練了兩天八段錦，然後又按照那報紙上賽華佗所說的吃了些肉蛋奶之類的東西。
眼下她都隱隱約約感覺自己精神了不少。
這種感覺，簡直不要太好。
老朱此時很是振奮，畢竟如今的他，已然從一介乞兒走到了九五至尊，誰又不想多活幾年多看看呢。
沒有哪個帝王會對長壽、長生這種東西無動於衷，他哪怕再理智，他也想啊。
如今這麼好的法子出現在眼前，怎麼可能會錯過。
於是，老朱拉着馬皇后以及自家胖兒子朱標一起堅持練習八段錦。
如今看來，效果還不錯？
不過事情也又不好的地方。
這事兒唯一美中不足的地方就是，所有人都知道了！
那豈不是大家都和他這個皇帝一樣長壽了？
幸好，朱元璋可以讓太醫院的御醫調理皇室成員的身體！
同時，皇宮裡論及吃食、天材地寶之類的補品，那絕對比任何一戶人家都要豐盛。
有了這些東西滋補，再加上八段錦的練習以及御醫們精心調養，普通百姓哪裡有比得上的？
而在胡府，在知道皇宮衆人都在練習八段錦後，胡大老爺滿意的摸了摸肚子。
嗯，本老爺很滿意！
這樣一來，他能做的，就已經都做了！
希望可以讓朱標身體素質好一點，長壽一點吧。
也不枉本老爺繞了這麼大一個圈子救你一命！