望着眼前一堆藥材，林峰心中開始琢磨，到底是煉製那種丹藥？
其實林峰想要煉製的丹藥都很簡單，因爲這種丹藥對醫道門來說是極爲普通之物，而對修真者來說作用極小，幾乎可以忽略不計，所以其他門派的煉丹者們都不會花費時間在這種丹藥上面。
不過，丹藥煉製好了，將來的銷量和銷路是否能打得開，剛開始的這種丹藥是很重要的。
只要先前的名氣打出去了，那以後就會有無數的人想要自己的丹藥，到時候便會財源滾滾了。
經過再三考慮，林峰還是決定先煉製“養顏丹”、“記憶丹”和“瘦身丹”這三種丹藥。
主意已定，林峰立刻着實進行準備，林峰首先將“瘦身丹”所需要的材料扔進紫砂鍋之後，催動體內的靈元，轉化爲太陰之火，然後開始煉製。
大約過了四十分鐘左右，只聽得紫砂鍋之中傳來一聲低低的聲響，林峰心中暗喜，連忙收回太陰之火，然後也顧不得紫砂鍋的鍋蓋熾熱燙手，伸手就把鍋蓋給掀了開來！
只見紫砂鍋之中，靜靜的躺着四枚淡灰色的藥丸，陣陣清香從藥丸上飄了出來，傳入林峰的鼻子之中，林峰頓時覺得一陣神清氣爽，說不出的舒服。
“嗯，今天有一個好的開始，看來下面的丹藥也不會有太大的問題！”林峰覺得今天的狀態很好，於是毫不遲疑的繼續開始煉製下一種丹藥－－－－“養顏丹”。
等到林峰將“瘦身丹”、“養顏丹”和“記憶丹”都煉製好了之後，時間也到了晚上十點一刻了。
林峰將三種丹藥分別裝在三個精緻的小瓷瓶之中，蓋好蓋子，然後放入兜裡，出門打車，直奔大連海鮮城而去。
等林峰趕到大連海鮮城到時候，這裡的食客已經沒有多少人了，本來按照大連海鮮城平曰的情況，這個時間段的人也是不少的，但是今天爲了進行培訓，所以韓瑩早早的就讓服務員在酒樓的門前掛了一個通知，十一點之後不再營業。
“歪，韓經理嗎？我是林峰，我現在已經到了酒樓下面，嗯，好的，我這就上去！嗯，好，一會兒見！”林峰掛斷了電話之後，邁步走進了大連海鮮樓。
“林先生，你好！”韓瑩見林峰上了二樓，立刻迎了上來，笑着說道。
“韓經理，你好！”林峰禮貌的迴應了一翻，二人簡單的寒暄了幾句，林峰被讓到一個沒有人的桌子上坐了下來，有服務員遞上了茶水。
“小雪，你去告訴後廚的大師傅們，趕快將顧客點的菜都做好了，然後抓緊時間過來集合，林先生要給大家講課，時間已經很晚了，講完課之後，大家都回去休息，明天還要繼續工作。”韓瑩對着那個送茶水的小服務員說道。
“是，韓總！”小雪應了一聲，轉身就走向後廚。
此時，後廚裡已經不像飯點那麼忙了，因爲現在尚有兩桌客人沒走，其中一桌已經吃的差不多了，另外一桌也只剩下了兩個菜沒上，因此小雪把韓瑩的話一說之後，廚房裡就剩下一個掌勺的大師傅和一個配菜的小徒弟，其他人則都來到了前面。
“韓總，現在廚房就剩下張師傅和小李，他們做好顧客點的菜之後就會過來。”小雪向韓瑩笑着說道。
韓瑩點了點頭，目光在衆人的臉上一一掃過，在確定了人數之後，這才緩緩的說道：“各位，我身邊的這位先生是二院的中醫科名譽科主任，林峰林醫生。今天我把林醫生請來，就是爲了給大家講解一下關於營養膳食均衡搭配、各種食物之間的相互作用和禁忌，尤其是海鮮和其他食物之間的禁忌，希望大家能夠認真聽講。等到林醫生講解完了之後，我會安排一個時間對大家進行考覈，成績好的會有獎勵，成績不合格的，肯定要有懲罰，還希望大家能夠認真對待這纔講座。”
然後韓瑩向着林峰做了一個“請”的手勢，說道：“林先生，請開始吧！”
林峰微笑着走上前去，看着眼前的衆人，笑着說道：“韓總這話說的很重啊！我身上的擔子也很重！其實我不會講什麼東西，就是和大家分享一下，有講的不對的地方，還望大家能夠提出來。”
“咱們國人就講究一個衣食住行，穿暖了，穿好了，便開始考慮吃喝的問題了。幾十年前，大家考慮的是怎麼樣才能吃飽，怎麼樣才能多吃點肉，可是隨着人們的生活水平提高，現在大家不僅要吃飽，更要吃好，尤其是喜歡吃高營養、高蛋白的食物，海鮮自然是大家的首選了。”
“海鮮的問道鮮美，這一點毫無意外，只要不是先天對海鮮過敏的人，估計都很喜歡吃，我自己就很喜歡吃白灼大蝦，蘸一點小料，味道是極其鮮美的。”
“呵呵，沒想到林醫生也喜歡吃蝦啊！”
“嗯，蝦還是白灼好吃，原汁原味！”
下面的員工一聽林峰說的都是通俗易懂的東西，不由生出幾分親近之意，在聽聞林峰也喜歡吃蝦，心中更是感到幾分親近，當下紛紛小聲議論道。
韓瑩見狀不由面色一沉，輕輕的咳嗽了幾聲，下面的員工一聽，立刻就閉嘴不言了，可見韓瑩平時對待手下的員工是極爲苛刻的。
林峰也不奇怪，畢竟想要管好一個酒樓，管好這麼多的員工，沒有點威嚴肯定是不行的。
“不過，大家在吃海鮮的同時，卻很少會去在意，海鮮到底和什麼東西一起吃會發生過敏，甚至中毒？”
“比如最常見的，大家吃海鮮的時候喜歡和啤酒，感覺啤酒冰爽，喝着感覺很好，殊不知，啤酒和海鮮一起很容易產生痛風症狀，這是因爲二者可以產生一種叫做尿酸的物質，尿酸沉積在軟組織和關節之中，就會導致痛風。”
林峰侃侃而談，將一些常見的食物之間的相互禁忌娓娓道來，還不時的穿插一些真實存在的病例，這讓這些員工聽了，都不由的記在了腦海之中。
不僅如此，林峰不單單講解那些東西不能和海鮮相互搭配食用，還說了一些曰常生活之中會發生反應的食物搭配，其中包括食物與食物之間的搭配，食物與藥物及其他東西之間的反應。
這些東西都是生活之中會用到的，可以說對每一個人都有用處。
其中的一個員工聽林峰講的精彩，一時間竟然忘形的張口大喊道：“我艹，講的也太好了吧！”
這句話一說出來，林峰不由一愣，下意識的停止了話語，而那些員工和韓瑩也是將目光紛紛投向了那個爆粗口的哥們！